YKSITYISVALMENNUS

Haluatko parempaa suorituskykyä tai työkaluja stressin hallintaan?

Valmennuksessani opit millainen on terveellinen hengitys ja tulet huomaamaan kuinka se vaikuttaa kehosi ja mielesi toimintaan. Neljä viikkoa kestävän valmennuksen jälkeen voit odottaa olosi olevan parempi, jaksavasi paremmin arjen haasteissa ja palautuvasi paremmin.

Valmennus suunnitellaan yksilöllisesti sinun tarpeiden mukaan.

Kesto neljä viikkoa sisältäen neljä tapaamista, yhteensä kuusi tuntia.

399€