HENGITYSWORKSHOPIT

Hengitysworkshop sopii esimerkiksi yrityksen TyHy-päivään, urheiluseuran leiriviikonloppuun tai seminaariin. 

​

Workshopissa käydään läpi hengityksen merkitys terveydelle ja tehdään harjoituksia joilla hengitys muutetaan toiminnalliseksi ja terveyttä tukevaksi. Urheilijoille pidettävässä workshopissa voidaan harjoitella myös suorituskykyä parantavia hengitysharjoituksia.

​

Workshop suunnitellaan ryhmän lähtökohdista ja tarpeiden mukaan.

Ota yhteyttä niin viedään teidän porukan hengitys uudelle tasolle!

​

​